Löpning 2023-07-23

Söndag 23 juli 2023 09:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,51 km
Distans

1:11:28
Tid

5:43 min/km
Snitt

144
Snittpuls

161
Maxpuls

158
Stegfrekvens

17 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	143	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	151	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	136	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	142	22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	143	28:34	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	145	34:19	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	143	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	142	45:47	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	144	51:33	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	145	57:18	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	145	1:02:59	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	148	1:08:35	12,00 km
13	0,51 km	2:54	5:40	146	1:11:29	12,51 km

annons