Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
David Oscarsson
1971 • Årteryd
Löpning 2023-07-22
Lördag 22 juli 2023 18:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,24
km
Distans
41:44
Tid
5:04
min/km
Snitt
147
Snittpuls
174
Maxpuls
154
Stegfrekvens
41
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
133
6:05
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
133
11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
148
16:07
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
150
21:09
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
141
25:33
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
148
30:48
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
155
35:56
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
165
40:48
8,00 km
9
0,24 km
0:56
3:50
154
41:44
8,24 km
annons
