Löpning 2023-07-30

Söndag 30 juli 2023 08:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:13:40
Tid

6:08 min/km
Snitt

135
Snittpuls

143
Maxpuls

160
Stegfrekvens

324 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	124	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	134	12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	136	18:32	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	138	24:26	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	136	30:11	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	133	36:14	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	135	42:19	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	136	48:25	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	136	54:40	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	135	1:00:45	10,00 km
11	1,00 km	6:18	6:18	135	1:07:03	11,00 km
12	1,00 km	6:29	6:29	138	1:13:33	12,00 km
13	0,01 km	0:08	10:06	127	1:13:41	12,01 km

annons