Kvällspass

Onsdag 2 augusti 2023 18:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,55 km
Distans

53:14
Tid

5:34 min/km
Snitt

144
Snittpuls

157
Maxpuls

164
Stegfrekvens

342 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	135	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	143	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	137	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	138	22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	144	28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	149	33:36	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	153	39:03	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	147	44:27	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	148	50:04	9,00 km
10	0,55 km	3:10	5:43	151	53:14	9,55 km

annons