Kvällspass

Fredag 4 augusti 2023 18:26

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

30,04 km
Distans

2:30:05
Tid

5:00 min/km
Snitt

141
Snittpuls

171
Maxpuls

111 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	104	5:19	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	125	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	108	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	128	18:57	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	124	23:50	5,00 km
6	1,00 km	3:59	3:59	144	27:49	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	151	32:40	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	151	37:02	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	150	41:52	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	146	47:24	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	153	52:36	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	152	57:56	12,00 km
13	1,00 km	4:28	4:28	139	1:02:23	13,00 km
14	1,00 km	4:21	4:21	146	1:06:44	14,00 km
15	1,00 km	4:29	4:29	145	1:11:14	15,00 km
16	1,00 km	4:32	4:32	144	1:15:46	16,00 km
17	1,00 km	4:38	4:38	142	1:20:24	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	137	1:25:10	18,00 km
19	1,00 km	7:38	7:38	136	1:32:48	19,00 km
20	1,00 km	5:02	5:02	139	1:37:50	20,00 km
21	1,00 km	5:17	5:17	148	1:43:07	21,00 km
22	1,00 km	5:30	5:30	147	1:48:36	22,00 km
23	1,00 km	5:20	5:20	153	1:53:56	23,00 km
24	1,00 km	4:44	4:44	153	1:58:40	24,00 km
25	1,00 km	4:28	4:28	141	2:03:08	25,00 km
26	1,00 km	5:24	5:24	145	2:08:32	26,00 km
27	1,00 km	5:24	5:24	138	2:13:56	27,00 km
28	1,00 km	5:30	5:30	147	2:19:26	28,00 km
29	1,00 km	4:57	4:57	146	2:24:23	29,00 km
30	1,00 km	5:28	5:28	144	2:29:52	30,00 km
31	0,04 km	0:14	5:19	146	2:30:06	30,04 km

annons