Eftermiddagspass

Söndag 6 augusti 2023 15:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,26 km
Distans

1:21:04
Tid

5:41 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

166
Stegfrekvens

331 watt
Effekt

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	128	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	138	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	140	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	142	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	142	27:43	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	147	33:22	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	150	38:58	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	141	44:44	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	142	50:35	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	141	56:23	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	144	1:02:19	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	142	1:08:11	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	143	1:14:01	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	148	1:19:40	14,00 km
15	0,26 km	1:25	5:27	146	1:21:05	14,26 km

annons