Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
MP Prinseryd
Fredag 11 augusti 2023 05:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,31
km
Distans
46:38
Tid
5:37
min/km
Snitt
153
Snittpuls
168
Maxpuls
180
Stegfrekvens
115
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 13 Gul
Total distans:
126:09:17
1318 km
Gillas av
Claes Axelsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
136
6:06
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
148
11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
151
17:32
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
152
23:25
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
156
28:44
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
160
34:09
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
159
39:43
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
161
45:09
8,00 km
9
0,31 km
1:30
4:53
153
46:39
8,31 km
annons
