Förmiddagspass

Fredag 11 augusti 2023 09:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

5,84 km
Distans

24:01
Tid

4:07 min/km
Snitt

167
Snittpuls

176
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,24 km	1:00	4:09	141	1:00	0,24 km
2	0,27 km	1:00	3:41	163	2:00	0,51 km
3	0,23 km	1:00	4:20	165	3:00	0,74 km
4	0,27 km	1:00	3:38	168	4:00	1,02 km
5	0,23 km	1:00	4:18	169	5:00	1,25 km
6	0,28 km	1:00	3:38	171	6:00	1,53 km
7	0,23 km	1:00	4:25	170	7:00	1,75 km
8	0,27 km	1:00	3:45	172	8:00	2,02 km
9	0,22 km	1:00	4:33	171	9:00	2,24 km
10	0,27 km	1:00	3:45	169	10:00	2,51 km
11	0,22 km	1:00	4:39	151	11:00	2,72 km
12	0,27 km	1:00	3:44	164	12:00	2,99 km
13	0,20 km	1:00	5:03	166	13:00	3,19 km
14	0,27 km	1:00	3:42	167	14:00	3,46 km
15	0,21 km	1:00	4:50	167	15:00	3,66 km
16	0,28 km	1:00	3:37	169	16:00	3,94 km
17	0,20 km	1:00	4:56	169	17:00	4,14 km
18	0,27 km	1:00	3:43	169	18:00	4,41 km
19	0,19 km	1:00	5:13	168	19:00	4,60 km
20	0,25 km	1:00	3:57	166	20:00	4,86 km
21	0,25 km	1:00	4:01	173	21:00	5,10 km
22	0,25 km	1:00	4:01	173	22:00	5,35 km
23	0,24 km	1:00	4:15	173	23:00	5,59 km
24	0,24 km	1:00	4:06	173	24:00	5,83 km
25	0,01 km	0:02	2:47	172	24:02	5,84 km

annons