Promenad/Powerwalk 2023-08-12

Lördag 12 augusti 2023 10:28

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12 km
Distans

3:18:08
Tid

16:31 min/km
Snitt

85
Snittpuls

141
Maxpuls

59
Kadens

57 meter
Total stigning (klocka)

Forrest Gump =)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	18:14	18:14	86	18:14	1,00 km
2	1,00 km	18:29	18:29	82	36:43	2,00 km
3	1,00 km	18:44	18:44	77	55:27	3,00 km
4	1,00 km	35:25	35:25	77	1:30:52	4,00 km
5	1,00 km	9:06	9:06	97	1:39:58	5,00 km
6	1,00 km	8:46	8:46	121	1:48:44	6,00 km
7	1,00 km	8:51	8:51	101	1:57:35	7,00 km
8	1,00 km	8:52	8:52	100	2:06:27	8,00 km
9	1,00 km	11:43	11:43	89	2:18:10	9,00 km
10	1,00 km	33:04	33:04	77	2:51:14	10,00 km
11	1,00 km	12:24	12:24	85	3:03:38	11,00 km
12	1,00 km	14:30	14:30	81	3:18:08	12,00 km

annons