Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Öhrstig
1982 • Brämhult
Snökulla
Tisdag 15 augusti 2023 06:52
Rullskidor - Treor
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,61
km
Distans
42:51
Tid
3:09
min/km
Snitt
71
Snittpuls
84
Maxpuls
63
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:08
3:08
73
3:08
1,00 km
2
1,00 km
3:06
3:06
73
6:14
2,00 km
3
1,00 km
3:12
3:12
0
9:26
3,00 km
4
1,00 km
2:51
2:51
0
12:17
4,00 km
5
1,00 km
3:38
3:38
0
15:54
5,00 km
6
1,00 km
3:17
3:17
84
19:12
6,00 km
7
1,00 km
4:00
4:00
74
23:12
7,00 km
8
1,00 km
2:26
2:26
64
25:38
8,00 km
9
1,00 km
2:21
2:21
55
27:59
9,00 km
10
1,00 km
2:31
2:31
55
30:29
10,00 km
11
1,00 km
3:36
3:36
65
34:05
11,00 km
12
1,00 km
3:08
3:08
57
37:13
12,00 km
13
1,00 km
3:17
3:17
58
40:30
13,00 km
14
0,61 km
2:21
3:51
0
42:51
13,61 km
annons