Löpning 2023-08-07

Måndag 7 augusti 2023 08:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,29 km
Distans

50:29
Tid

6:05 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

174
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,75 km	5:00	6:41	129	5:00	0,75 km
2	1,00 km	5:53	5:53	139	10:53	1,75 km
3	1,00 km	5:57	5:57	146	16:50	2,75 km
4	1,00 km	5:59	5:59	151	22:49	3,75 km
5	0,37 km	2:11	5:58	155	25:00	4,11 km
6	1,00 km	6:27	6:27	142	31:27	5,11 km
7	1,00 km	6:00	6:00	139	37:27	6,11 km
8	0,41 km	2:33	6:10	146	40:00	6,53 km
9	0,86 km	5:00	5:50	148	45:00	7,38 km
10	0,91 km	5:29	6:02	147	50:29	8,29 km

annons