Eftermiddagspass

Onsdag 16 augusti 2023 16:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,01 km
Distans

40:04
Tid

5:43 min/km
Snitt

156
Snittpuls

181
Maxpuls

172
Stegfrekvens

333 watt
Effekt

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	134	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	153	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	152	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	156	23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	156	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	163	35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	177	40:02	7,00 km
8	0,01 km	0:02	4:49	174	40:05	7,01 km

annons