Löpning 2023-08-17

Torsdag 17 augusti 2023 18:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,56 km
Distans

1:11:00
Tid

6:09 min/km
Snitt

138
Snittpuls

146
Maxpuls

158
Stegfrekvens

262 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	123	6:19	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	137	12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	141	18:47	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	139	24:48	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	139	30:59	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	140	37:09	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	139	43:22	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	138	49:26	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	141	55:38	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	139	1:01:53	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	140	1:07:42	11,00 km
12	0,56 km	3:18	5:55	141	1:11:00	11,56 km

annons