Int 1 x 1400m

Tisdag 15 augusti 2023 18:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Prøvde meg på en rolig Int men følte eg kjende litt så bare roa ner.

6,86 km
Distans

46:28
Tid

6:46 min/km
Snitt

128
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,81 km	30:47	6:24	30:47	4,81 km
2	0,04 km	1:59	56:14	32:46	4,85 km
3	1,39 km	6:47	4:52	39:33	6,24 km
4	0,03 km	2:15	01:23:55	41:48	6,27 km
5	0,58 km	4:29	7:44	46:16	6,85 km
6	0,02 km	0:12	11:08	46:29	6,86 km

annons