Distans

Torsdag 17 augusti 2023 18:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,06 km
Distans

1:20:37
Tid

5:44 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	22:25	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	40:15	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	46:05	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	51:56	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	57:29	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	1:03:27	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	1:09:35	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	1:15:03	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	1:20:18	14,00 km
15	0,06 km	0:20	5:35	1:20:38	14,06 km

annons