Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Ultravasan 90 - Sälen–Mora
Lördag 19 augusti 2023 05:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
92,78
km
Distans
11:32:52
Tid
7:28
min/km
Snitt
125
Snittpuls
183
Maxpuls
132
Stegfrekvens
1095
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
116
6:26
1,00 km
2
1,00 km
8:41
8:41
122
15:07
2,00 km
3
1,00 km
9:49
9:49
118
24:56
3,00 km
4
1,00 km
8:40
8:40
116
33:36
4,00 km
5
1,00 km
9:31
9:31
117
43:07
5,00 km
6
1,00 km
6:25
6:25
122
49:32
6,00 km
7
1,00 km
7:54
7:54
122
57:27
7,00 km
8
1,00 km
8:20
8:20
122
1:05:46
8,00 km
9
1,00 km
7:06
7:06
124
1:12:53
9,00 km
10
1,00 km
6:17
6:17
118
1:19:10
10,00 km
11
1,00 km
8:47
8:47
111
1:27:56
11,00 km
12
1,00 km
7:21
7:21
147
1:35:17
12,00 km
13
1,00 km
6:22
6:22
176
1:41:39
13,00 km
14
1,00 km
6:42
6:42
174
1:48:21
14,00 km
15
1,00 km
6:26
6:26
175
1:54:47
15,00 km
16
1,00 km
7:23
7:23
162
2:02:10
16,00 km
17
1,00 km
7:05
7:05
141
2:09:15
17,00 km
18
1,00 km
7:35
7:35
131
2:16:50
18,00 km
19
1,00 km
7:23
7:23
132
2:24:12
19,00 km
20
1,00 km
7:50
7:50
130
2:32:03
20,00 km
21
1,00 km
8:27
8:27
117
2:40:29
21,00 km
22
1,00 km
7:49
7:49
118
2:48:18
22,00 km
23
1,00 km
7:55
7:55
119
2:56:13
23,00 km
24
1,00 km
7:14
7:14
117
3:03:27
24,00 km
25
1,00 km
7:01
7:01
118
3:10:28
25,00 km
26
1,00 km
7:09
7:09
125
3:17:37
26,00 km
27
1,00 km
7:04
7:04
119
3:24:41
27,00 km
28
1,00 km
7:46
7:46
121
3:32:27
28,00 km
29
1,00 km
7:10
7:10
123
3:39:38
29,00 km
30
1,00 km
6:32
6:32
124
3:46:09
30,00 km
31
1,00 km
7:18
7:18
122
3:53:27
31,00 km
32
1,00 km
7:34
7:34
126
4:01:01
32,00 km
33
1,00 km
7:34
7:34
129
4:08:35
33,00 km
34
1,00 km
8:23
8:23
125
4:16:58
34,00 km
35
1,00 km
7:59
7:59
121
4:24:57
35,00 km
36
1,00 km
6:28
6:28
127
4:31:25
36,00 km
37
1,00 km
6:51
6:51
124
4:38:16
37,00 km
38
1,00 km
8:04
8:04
120
4:46:20
38,00 km
39
1,00 km
7:15
7:15
127
4:53:35
39,00 km
40
1,00 km
7:53
7:53
127
5:01:28
40,00 km
41
1,00 km
6:20
6:20
129
5:07:48
41,00 km
42
1,00 km
6:46
6:46
128
5:14:33
42,00 km
43
1,00 km
6:03
6:03
131
5:20:36
43,00 km
44
1,00 km
6:41
6:41
131
5:27:17
44,00 km
45
1,00 km
6:25
6:25
132
5:33:42
45,00 km
46
1,00 km
6:49
6:49
128
5:40:31
46,00 km
47
1,00 km
6:52
6:52
128
5:47:24
47,00 km
48
1,00 km
6:31
6:31
132
5:53:55
48,00 km
49
1,00 km
6:48
6:48
133
6:00:43
49,00 km
50
1,00 km
10:20
10:20
121
6:11:03
50,00 km
51
1,00 km
6:05
6:05
129
6:17:09
51,00 km
52
1,00 km
5:47
5:47
133
6:22:55
52,00 km
53
1,00 km
5:58
5:58
132
6:28:53
53,00 km
54
1,00 km
6:33
6:33
128
6:35:26
54,00 km
55
1,00 km
6:04
6:04
138
6:41:30
55,00 km
56
1,00 km
5:55
5:55
136
6:47:25
56,00 km
57
1,00 km
8:02
8:02
127
6:55:27
57,00 km
58
1,00 km
6:07
6:07
135
7:01:35
58,00 km
59
1,00 km
7:59
7:59
127
7:09:33
59,00 km
60
1,00 km
8:35
8:35
123
7:18:08
60,00 km
61
1,00 km
7:36
7:36
125
7:25:43
61,00 km
62
1,00 km
9:02
9:02
121
7:34:45
62,00 km
63
1,00 km
7:21
7:21
122
7:42:07
63,00 km
64
1,00 km
8:58
8:58
117
7:51:05
64,00 km
65
1,00 km
13:11
13:11
111
8:04:16
65,00 km
66
1,00 km
8:05
8:05
121
8:12:22
66,00 km
67
1,00 km
7:39
7:39
119
8:20:01
67,00 km
68
1,00 km
7:34
7:34
122
8:27:35
68,00 km
69
1,00 km
8:23
8:23
124
8:35:58
69,00 km
70
1,00 km
7:20
7:20
123
8:43:18
70,00 km
71
1,00 km
7:47
7:47
119
8:51:05
71,00 km
72
1,00 km
8:45
8:45
117
8:59:49
72,00 km
73
1,00 km
8:08
8:08
119
9:07:58
73,00 km
74
1,00 km
8:21
8:21
124
9:16:19
74,00 km
75
1,00 km
5:59
5:59
124
9:22:17
75,00 km
76
1,00 km
6:53
6:53
129
9:29:11
76,00 km
77
1,00 km
6:37
6:37
130
9:35:47
77,00 km
78
1,00 km
7:09
7:09
126
9:42:56
78,00 km
79
1,00 km
6:43
6:43
125
9:49:39
79,00 km
80
1,00 km
6:48
6:48
125
9:56:27
80,00 km
81
1,00 km
7:56
7:56
122
10:04:23
81,00 km
82
1,00 km
7:28
7:28
118
10:11:51
82,00 km
83
1,00 km
7:30
7:30
118
10:19:21
83,00 km
84
1,00 km
8:17
8:17
117
10:27:38
84,00 km
85
1,00 km
8:18
8:18
114
10:35:56
85,00 km
86
1,00 km
6:50
6:50
125
10:42:46
86,00 km
87
1,00 km
6:58
6:58
126
10:49:44
87,00 km
88
1,00 km
8:06
8:06
115
10:57:51
88,00 km
89
1,00 km
8:05
8:05
116
11:05:55
89,00 km
90
1,00 km
7:52
7:52
115
11:13:47
90,00 km
91
1,00 km
7:15
7:15
122
11:21:02
91,00 km
92
1,00 km
6:38
6:38
129
11:27:40
92,00 km
93
0,78 km
5:13
6:41
131
11:32:53
92,78 km
annons
