Morgonpass

Söndag 27 augusti 2023 08:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,72 km
Distans

1:10:34
Tid

6:01 min/km
Snitt

133
Snittpuls

152
Maxpuls

172
Stegfrekvens

331 watt
Effekt

85 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:12	8:12	108	8:12	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	122	15:12	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	129	20:50	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	135	26:08	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	140	31:54	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	139	37:53	6,00 km
7	1,00 km	6:58	6:58	139	44:51	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	142	50:03	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	140	55:19	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	138	1:00:37	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	142	1:06:34	11,00 km
12	0,08 km	0:26	5:34	143	1:07:00	11,08 km
13	0,64 km	3:34	5:37	141	1:10:34	11,72 km

annons