Kvällspass

Söndag 27 augusti 2023 21:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,28 km
Distans

47:57
Tid

4:40 min/km
Snitt

147
Snittpuls

165
Maxpuls

172
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	122	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	135	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	139	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	146	19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	154	24:20	5,00 km
6	1,00 km	4:09	4:09	156	28:29	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	160	32:51	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	158	37:18	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	154	42:02	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	149	46:37	10,00 km
11	0,28 km	1:20	4:46	152	47:57	10,28 km

annons