annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2023-08-14

Måndag 14 augusti 2023 14:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,01 km
Distans

39:44
Tid

4:58 min/km
Snitt

151
Snittpuls

169
Maxpuls

168
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 2023

Total distans:

82:47:59

923 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	131	5:21	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	145	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	155	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	156	19:52	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	156	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	157	29:51	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	158	34:53	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	157	39:41	8,00 km
9	0,01 km	0:04	4:58	168	39:45	8,01 km

annons