Löpning 2023-08-27

Söndag 27 augusti 2023 09:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,04 km
Distans

1:21:09
Tid

5:24 min/km
Snitt

149
Snittpuls

173
Maxpuls

166
Stegfrekvens

195 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 2023

Total distans:

82:47:59

923 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	125	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	148	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	151	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	156	22:04	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	147	27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	135	32:51	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	157	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	157	44:40	8,00 km
9	1,00 km	6:14	6:14	144	50:54	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	142	55:57	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	160	1:01:02	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	155	1:06:04	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	153	1:11:05	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	156	1:16:06	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	159	1:21:00	15,00 km
16	0,04 km	0:09	4:27	162	1:21:09	15,04 km

annons