annons

Tony Pettersson

1979 • Strängnäs

Löpning 2023-08-25

Fredag 25 augusti 2023 06:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,33 km
Distans

1:08:36
Tid

6:38 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

162
Stegfrekvens

6 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks glycerin stealthfit...

Total distans:

42:44:54

432 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	132	6:43	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	148	13:27	2,00 km
3	1,00 km	6:43	6:43	145	20:10	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	153	26:30	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	156	33:22	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	150	39:52	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	146	46:33	7,00 km
8	1,00 km	6:39	6:39	152	53:12	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	149	59:39	9,00 km
10	1,00 km	6:47	6:47	149	1:06:26	10,00 km
11	0,33 km	2:11	6:32	151	1:08:37	10,33 km

annons