Skutbergsmilen

Torsdag 24 augusti 2023 14:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,79 km
Distans

1:10:16
Tid

7:11 min/km
Snitt

162
Snittpuls

175
Maxpuls

156
Stegfrekvens

356 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	146	6:54	1,00 km
2	1,00 km	6:54	6:54	155	13:48	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	159	21:02	3,00 km
4	1,00 km	7:08	7:08	162	28:10	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	165	35:13	5,00 km
6	1,00 km	7:39	7:39	167	42:52	6,00 km
7	1,00 km	7:15	7:15	168	50:07	7,00 km
8	0,42 km	3:19	7:53	168	53:26	7,42 km
9	0,00 km	0:04	01:25:00	173	53:29	7,42 km
10	0,00 km	0:13	02:10:11	171	53:42	7,42 km
11	1,00 km	7:09	7:09	165	1:00:52	8,42 km
12	1,00 km	7:05	7:05	168	1:07:57	9,42 km
13	0,37 km	2:19	6:22	168	1:10:16	9,79 km

annons