annons
1977 • VINGÅKER

Bubo Bubo Crawelcamp

Lördag 26 augusti 2023 09:00

Cykel - Cross
Egen träningstyp, kopieras som Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Va med och körde Crawelcamp utanför Falun åkte på Fredag och åter på Söndag. Va ett riktigt skitväder på Fredag när jag åkte till Falun regnet bara öste ner. På Lördag var vi 25 st deltagare, som var med och cyklade. Var fina grusvägar men även skogsvägar med svår terräng så fick gå bitvis. Sista 15km pä grusväg men var riktigt tungcyklat men var stark under hela dagen och kunde driva på i ett bra tempo och rullade i mål som första cyklist så det var kul. Totaltid med Fika och Matuppehåll: 6h 30min 24sek
108,93 km
Distans
4:27:20
Tid
24,45 km/h
Snitt
152
Snittpuls
190
Maxpuls
190 watt
Effekt
822 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons