Malta Johannaloppet - Falköping

Lördag 26 augusti 2023 12:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Malta Johannaloppet
Bra start, hittade ett bra tempo. sprang första varvet på ca 19min.
En fel loppning vid ca 6,5km sabba dagen. Tappa både tempo och motivationen och tröttheten kom som ett brev från posten. Försökte ändå bita i. Sprang in på 39:03, men tappade nog ca 20- 30s på fel springningen. Får ändå vara nöjd medd dagen.

10 km
Distans

39:03
Tid

3:54 min/km
Snitt

85 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adistar

Total distans:

364:19:34

3170 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Isac Karlsson	34:21	3:26 m/km
2.	Claes- Frederic Antonsson	39:03	3:54 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:44	3:44	217	3:44	1,00 km
2	1,00 km	3:56	3:56	183	7:40	2,00 km
3	1,00 km	3:49	3:49	111	11:29	3,00 km
4	1,00 km	4:02	4:02	115	15:31	4,00 km
5	1,00 km	3:47	3:47	119	19:18	5,00 km
6	1,00 km	3:54	3:54	108	23:12	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	127	27:31	7,00 km
8	1,00 km	4:05	4:05	110	31:36	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	96	35:50	9,00 km
10	0,84 km	3:13	3:51	96	39:04	9,84 km

annons