annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Tjejmilen - Stockholm

Lördag 2 september 2023 13:05

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

51:18
Tid

5:08 min/km
Snitt

172
Snittpuls

188
Maxpuls

168
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Vaporfly

Total distans:

11:02:18

117 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	149	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	166	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	174	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	177	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	176	24:24	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	173	29:36	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	172	35:13	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	175	40:14	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	177	45:17	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	175	50:46	10,00 km
11	0,12 km	0:34	4:36	177	51:20	10,12 km

annons