Löpning 2023-09-05

Tisdag 5 september 2023 08:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

56:57
Tid

5:41 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

172
Stegfrekvens

248 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	125	6:19	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	143	12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	144	18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	147	23:48	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	147	29:30	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	149	34:58	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	150	40:17	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	154	45:52	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	155	51:27	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	157	56:51	10,00 km
11	0,02 km	0:06	4:46	158	56:58	10,02 km

annons