Löpning 2023-09-05 Runt Ängen och Lillån

Tisdag 5 september 2023 17:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,53 km
Distans

1:01:11
Tid

5:49 min/km
Snitt

130
Snittpuls

144
Maxpuls

168
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	123	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	125	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	127	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	130	23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	132	29:17	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	130	35:01	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	133	40:48	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	129	46:27	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	131	52:15	9,00 km
10	0,72 km	4:10	5:47	136	56:25	9,72 km
11	0,03 km	0:29	16:22	133	56:54	9,75 km
12	0,78 km	4:18	5:29	133	1:01:12	10,53 km

annons