Eftermiddagspass

Onsdag 6 september 2023 14:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,74 km
Distans

1:32:38
Tid

8:38 min/km
Snitt

111
Snittpuls

142
Maxpuls

114
Stegfrekvens

177 watt
Effekt

149 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	108	6:55	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	116	12:51	2,00 km
3	1,00 km	10:22	10:22	106	23:12	3,00 km
4	1,00 km	21:25	21:25	97	44:37	4,00 km
5	1,00 km	10:53	10:53	103	55:30	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	130	1:01:52	6,00 km
7	1,00 km	7:51	7:51	111	1:09:43	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	126	1:15:39	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	125	1:21:39	9,00 km
10	1,00 km	6:24	6:24	120	1:28:04	10,00 km
11	0,74 km	4:35	6:09	129	1:32:38	10,74 km

annons