Eftermiddagspass

Onsdag 6 september 2023 17:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,79 km
Distans

1:12:53
Tid

4:56 min/km
Snitt

142
Snittpuls

158
Maxpuls

166
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	125	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	136	10:25	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	130	15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	141	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	145	24:59	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	144	29:50	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	152	34:25	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	148	39:10	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	147	43:52	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	149	48:41	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	143	53:45	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	147	58:33	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	142	1:03:33	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	144	1:08:37	14,00 km
15	0,79 km	4:16	5:26	138	1:12:53	14,79 km

annons