Löpning 2023-09-07

Torsdag 7 september 2023 08:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

50:53
Tid

4:37 min/km
Snitt

156
Snittpuls

188
Maxpuls

184
Stegfrekvens

263 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	124	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	141	9:11	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	147	13:53	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	146	18:37	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	135	23:11	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	148	27:42	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	149	32:11	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	166	36:53	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	184	41:37	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	185	46:13	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	185	50:51	11,00 km
12	0,01 km	0:03	4:17	185	50:53	11,01 km

annons