1974 • Arvika

Stadsparken-Strand-Haga-Slagfältet-Gästgivarev.-Dungen-Myravallen-Kocki-Hem

Lördag 9 september 2023 15:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tungt idag, kändes ok första två, sen jobbigare. Har varit lätt förkyld i några dagar, så det + maran har väl satt sina spår.
7 km
Distans
40:09
Tid
5:44 min/km
Snitt
Brooks Adrenaline GTS 22
Total distans: 
125:50:41
1309 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:325:321235:321,00 km
21,00 km5:335:3313111:052,00 km
31,00 km5:575:5713417:023,00 km
41,00 km6:026:0212923:044,00 km
51,00 km5:455:4513328:495,00 km
61,00 km5:435:4313534:326,00 km
71,00 km5:375:3714140:097,00 km