Löpning 2023-09-11

Måndag 11 september 2023 20:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,05 km
Distans

30:48
Tid

5:05 min/km
Snitt

152
Snittpuls

168
Maxpuls

156
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	146	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	150	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	146	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	161	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	158	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	154	30:35	6,00 km
7	0,05 km	0:13	4:27	153	30:48	6,05 km

annons