Morgonlöpning i Stockholm 🤩

Lördag 16 september 2023 08:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,75 km
Distans

1:12:22
Tid

4:19 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

170
Stegfrekvens

75 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:08	4:08	135	4:08	1,00 km
2	1,00 km	4:09	4:09	150	8:17	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	152	12:32	3,00 km
4	1,00 km	4:07	4:07	155	16:38	4,00 km
5	1,00 km	3:58	3:58	157	20:36	5,00 km
6	1,00 km	4:01	4:01	156	24:37	6,00 km
7	1,00 km	4:07	4:07	155	28:44	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	154	32:52	8,00 km
9	1,00 km	4:07	4:07	153	36:59	9,00 km
10	1,00 km	3:56	3:56	155	40:55	10,00 km
11	1,00 km	4:02	4:02	154	44:57	11,00 km
12	1,00 km	4:04	4:04	153	49:01	12,00 km
13	1,00 km	4:20	4:20	150	53:21	13,00 km
14	1,00 km	4:29	4:29	142	57:50	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	131	1:02:49	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	130	1:08:20	16,00 km
17	0,75 km	4:03	5:26	122	1:12:23	16,75 km

annons