Eftermiddagspass

Lördag 16 september 2023 15:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,15 km
Distans

53:53
Tid

5:19 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

184
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	128	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	143	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	143	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	147	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	146	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	146	31:49	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	147	37:01	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	145	42:32	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	146	48:03	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	150	53:17	10,00 km
11	0,15 km	0:37	4:17	155	53:54	10,15 km

annons