Löpning i Platanias

Fredag 15 september 2023 06:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mest för att faktiskt använda de löpkläder jag ändå tvingat ner i väskan...

7,16 km
Distans

35:54
Tid

5:01 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

182
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	128	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	137	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	137	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	142	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	147	25:13	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	152	30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	155	35:08	7,00 km
8	0,16 km	0:46	4:54	157	35:55	7,16 km

annons