Löpning 2023-09-20

Onsdag 20 september 2023 07:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,08 km
Distans

34:49
Tid

4:55 min/km
Snitt

147
Snittpuls

165
Maxpuls

182
Stegfrekvens

241 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	131	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	136	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	146	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	152	19:37	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	155	24:39	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	155	29:40	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	156	34:26	7,00 km
8	0,08 km	0:24	4:59	161	34:50	7,08 km

annons