Fredagsturen

Fredag 22 september 2023 16:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,18 km
Distans

1:00:24
Tid

5:56 min/km
Snitt

123
Snittpuls

133
Maxpuls

180
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	112	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	121	12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	123	18:10	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	122	23:54	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	124	29:46	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	125	35:38	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	129	41:28	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	129	47:12	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	126	53:11	9,00 km
10	1,00 km	6:14	6:14	124	59:25	10,00 km
11	0,18 km	0:59	5:31	123	1:00:24	10,18 km

annons