Gäddevattnet Vättlefjällsled Surte sjön hem

Måndag 25 september 2023 13:42

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nåt ska man göra
Känner av knät idag

11,63 km
Distans

1:55:09
Tid

9:54 min/km
Snitt

95
Snittpuls

119
Maxpuls

360 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:40	9:40	82	9:40	1,00 km
2	1,00 km	10:17	10:17	91	19:56	2,00 km
3	1,00 km	9:52	9:52	92	29:48	3,00 km
4	1,00 km	10:31	10:31	99	40:19	4,00 km
5	1,00 km	10:08	10:08	102	50:27	5,00 km
6	1,00 km	10:45	10:45	100	1:01:13	6,00 km
7	1,00 km	9:32	9:32	92	1:10:44	7,00 km
8	1,00 km	9:05	9:05	100	1:19:49	8,00 km
9	1,00 km	10:00	10:00	99	1:29:49	9,00 km
10	1,00 km	9:51	9:51	100	1:39:40	10,00 km
11	1,00 km	9:51	9:51	93	1:49:31	11,00 km
12	0,63 km	5:38	8:56	91	1:55:09	11,63 km

annons