Snäcksjön Vallarna hem

Torsdag 28 september 2023 12:57

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Älgflugorna o jag

8,47 km
Distans

1:22:23
Tid

9:44 min/km
Snitt

90
Snittpuls

124
Maxpuls

209 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 oktober 2025	8,34 km	56:33	6:47 m/km
20 september 2025	8,45 km	55:57	6:37 m/km
15 september 2025	8,43 km	1:23:32	9:55 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:36	9:36	80	9:36	1,00 km
2	1,00 km	10:24	10:24	86	20:00	2,00 km
3	1,00 km	10:10	10:10	86	30:10	3,00 km
4	1,00 km	9:13	9:13	89	39:23	4,00 km
5	1,00 km	9:04	9:04	83	48:27	5,00 km
6	1,00 km	9:43	9:43	102	58:10	6,00 km
7	1,00 km	10:04	10:04	98	1:08:14	7,00 km
8	1,00 km	9:45	9:45	99	1:17:59	8,00 km
9	0,47 km	4:25	9:19	90	1:22:24	8,47 km

annons