Eftermiddagspass

Söndag 1 oktober 2023 13:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,28 km
Distans

1:12:27
Tid

5:54 min/km
Snitt

149
Snittpuls

166
Maxpuls

164
Stegfrekvens

254 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 15

Total distans:

109:28:07

1082 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	131	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	141	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	144	17:24	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	147	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	151	29:16	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	152	35:23	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	154	41:21	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	156	47:06	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	154	52:59	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	149	58:54	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	153	1:04:54	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	154	1:10:51	12,00 km
13	0,28 km	1:37	5:51	154	1:12:27	12,28 km

annons