Löpning 2023-10-03

Tisdag 3 oktober 2023 17:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,95 km
Distans

18:08
Tid

6:09 min/km
Snitt

141
Snittpuls

158
Maxpuls

132
Stegfrekvens

33 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,24 km	2:00	8:11	110	2:00	0,24 km
2	0,17 km	0:42	4:08	123	2:42	0,41 km
3	0,18 km	1:09	6:25	141	3:51	0,59 km
4	0,00 km	0:09	01:00:11	131	4:00	0,59 km
5	0,16 km	0:42	4:19	136	4:43	0,76 km
6	0,19 km	1:18	6:58	146	6:01	0,95 km
7	0,16 km	0:39	3:59	139	6:40	1,11 km
8	0,19 km	1:21	7:11	145	8:01	1,30 km
9	0,16 km	0:39	4:02	141	8:39	1,46 km
10	0,20 km	1:21	6:55	149	10:00	1,65 km
11	0,17 km	0:40	4:01	144	10:40	1,82 km
12	0,19 km	1:20	7:07	149	12:00	2,01 km
13	0,16 km	0:39	4:05	143	12:40	2,17 km
14	0,20 km	1:21	6:47	149	14:01	2,37 km
15	0,16 km	0:39	4:00	145	14:40	2,53 km
16	0,20 km	1:21	6:56	152	16:01	2,72 km
17	0,16 km	0:40	4:06	144	16:41	2,89 km
18	0,06 km	1:28	24:49	146	18:09	2,95 km

annons