annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Johansson

1966 • Stenungund

CX-tur i grön zon

Lördag 7 oktober 2023 10:24

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

63,15 km
Distans

2:22:20
Tid

26,62 km/h
Snitt

131
Snittpuls

154
Maxpuls

77
Kadens

357 meter
Total stigning (klocka)

CX Trek Boone 7 Disc

Total distans:

245:54:16

5935 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:05	27,07	118	11:05	5,00 km
2	5,00 km	10:30	28,57	126	21:35	10,00 km
3	5,00 km	11:27	26,28	132	33:03	15,00 km
4	5,00 km	12:01	25,00	127	45:04	20,00 km
5	5,00 km	10:09	29,51	130	55:13	25,00 km
6	5,00 km	11:05	27,07	129	1:06:18	30,00 km
7	5,00 km	9:44	30,77	136	1:16:02	35,00 km
8	5,00 km	10:31	28,57	136	1:26:33	40,00 km
9	5,00 km	11:45	25,53	137	1:38:18	45,00 km
10	5,00 km	12:17	24,49	134	1:50:35	50,00 km
11	5,00 km	11:50	25,35	136	2:02:25	55,00 km
12	5,00 km	11:41	25,71	134	2:14:06	60,00 km
13	1,38 km	5:15	15,79	129	2:19:21	61,38 km

annons