Zwift - TT: Zwift TT Club Racing Series / Cities! / Week Four (B) on Champs-Élysées in Paris

Lördag 7 oktober 2023 15:14

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Körde en TT tävling på Zwift Distans: 23,31km Tid: 37min 34sek Medelhastighet: 37,2km/h Pl: 6/7 Kände mig inte alls pigg och fick slita hårt för att försöka hålla ett bra tempo, vart riktigt trött dom sista km. Hade hoppats på bättre placering och tid, totaltid med uppvärmning:

26 km
Distans

44:24
Tid

35,14 km/h
Snitt

167
Snittpuls

186
Maxpuls

74
Kadens

235 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:30	28,57	137	10:30	5,00 km
2	5,00 km	8:38	34,62	173	19:08	10,00 km
3	5,00 km	8:52	33,96	178	28:00	15,00 km
4	5,00 km	9:23	31,86	177	37:23	20,00 km
5	3,94 km	7:02	33,64	175	44:24	23,94 km

annons