Eftermiddagspass

Onsdag 11 oktober 2023 16:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

49:15
Tid

4:55 min/km
Snitt

171
Snittpuls

187
Maxpuls

170
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	143	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	155	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	160	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	170	19:32	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	175	24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	179	29:40	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	179	34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	179	39:28	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	182	44:27	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	183	49:13	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:53	187	49:15	10,01 km

annons