Morgonpass

Torsdag 12 oktober 2023 07:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,01 km
Distans

47:51
Tid

5:19 min/km
Snitt

153
Snittpuls

176
Maxpuls

162
Stegfrekvens

401 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	130	5:49	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	137	11:50	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	137	18:02	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	157	22:53	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	166	27:45	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	165	32:36	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	168	37:26	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	170	42:18	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	161	47:49	9,00 km
10	0,01 km	0:02	4:37	167	47:51	9,01 km

annons