Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Tegelberg
1975 • Täby
grp 4
Måndag 9 oktober 2023 18:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,53
km
Distans
50:06
Tid
6:39
min/km
Snitt
153
Snittpuls
180
Maxpuls
140
Stegfrekvens
82
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Rosa Pegasus 38
Total distans:
12:09:57
118 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:56
6:56
133
6:56
1,00 km
2
0,71 km
5:09
7:15
141
12:05
1,71 km
3
0,30 km
1:30
5:02
128
13:35
2,01 km
4
0,02 km
0:30
31:51
138
14:05
2,02 km
5
0,30 km
1:30
4:59
148
15:35
2,33 km
6
0,01 km
0:30
01:01:35
151
16:05
2,33 km
7
0,30 km
1:30
4:56
151
17:35
2,64 km
8
0,02 km
0:30
31:17
151
18:05
2,65 km
9
0,32 km
1:30
4:38
157
19:35
2,98 km
10
0,02 km
0:30
28:45
158
20:05
2,99 km
11
0,33 km
1:30
4:30
155
21:35
3,33 km
12
0,03 km
0:30
15:16
157
22:05
3,36 km
13
0,03 km
1:30
58:08
140
23:35
3,39 km
14
0,62 km
3:00
4:50
161
26:35
4,01 km
15
0,02 km
1:00
41:30
164
27:35
4,03 km
16
0,61 km
3:00
4:55
164
30:35
4,64 km
17
0,02 km
1:00
49:50
165
31:35
4,66 km
18
0,62 km
3:00
4:51
169
34:35
5,28 km
19
0,04 km
1:00
26:16
166
35:35
5,32 km
20
0,59 km
3:00
5:03
168
38:35
5,91 km
21
0,05 km
1:00
18:21
165
39:35
5,97 km
22
0,05 km
1:00
21:17
140
40:35
6,01 km
23
0,28 km
1:30
5:18
160
42:05
6,30 km
24
0,04 km
0:30
13:24
176
42:35
6,33 km
25
0,28 km
1:30
5:27
172
44:05
6,61 km
26
0,04 km
0:30
14:02
171
44:35
6,64 km
27
0,31 km
1:30
4:48
170
46:05
6,96 km
28
0,02 km
0:30
20:04
172
46:35
6,98 km
29
0,54 km
3:28
6:26
154
50:03
7,52 km
30
0,01 km
0:03
8:14
152
50:07
7,53 km
annons