Löpning 2023-10-10

Tisdag 10 oktober 2023 07:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,79 km
Distans

45:24
Tid

5:50 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

Skor

Asics Magic Speed

Total distans:

101:07:06

1054 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	141	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	116	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	147	17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	147	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	134	29:37	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	143	35:35	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	142	41:08	7,00 km
8	0,72 km	3:52	5:23	148	45:00	7,72 km
9	0,07 km	0:24	5:40	148	45:24	7,79 km

annons