Förmiddagspass

Lördag 14 oktober 2023 09:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,26 km
Distans

1:01:04
Tid

6:36 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

153 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av Oldboy

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	128	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	149	12:27	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	149	18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:52	6:52	144	25:09	4,00 km
5	1,00 km	7:04	7:04	155	32:13	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	153	38:28	6,00 km
7	1,00 km	7:09	7:09	147	45:37	7,00 km
8	1,00 km	7:31	7:31	154	53:08	8,00 km
9	1,00 km	6:31	6:31	155	59:39	9,00 km
10	0,26 km	1:26	5:35	149	1:01:05	9,26 km

annons