Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Lördag 14 oktober 2023 10:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,55
km
Distans
40:14
Tid
5:20
min/km
Snitt
104
Snittpuls
117
Maxpuls
182
Stegfrekvens
72
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tracer Blå
Total distans:
262:40:26
3000 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
96
5:54
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
101
11:05
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
107
16:24
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
108
21:36
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
105
26:47
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
107
31:58
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
107
37:13
7,00 km
8
0,55 km
3:02
5:30
104
40:14
7,55 km
annons
