Löpning 2023-10-24

Tisdag 24 oktober 2023 19:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,4 km
Distans

54:10
Tid

5:46 min/km
Snitt

153
Snittpuls

173
Maxpuls

148
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	131	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	141	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	154	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	159	21:34	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	161	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	162	33:53	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	155	39:56	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	158	45:26	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	153	52:08	9,00 km
10	0,40 km	2:02	5:07	160	54:11	9,40 km

annons